DANÇA & EXPLORAÇÃO DO MOVIMENTO

É um processo de auto conhecimento partindo  de nosso movimento autêntico e a

nossa capacidade de observação e execução de sequências coreográficas simples.
As aulas Consistem em um aquecimento consciente que nos ajudara a aumentar

a nossa percepção, coordenação e uso de nosso corpo no tempo e espaço.

Um treinamento de força, flexibilidade e actividade aeróbica, com jogos e exercícios dinámicos, e trabalho de improvisação, seguidos por sequéncias coreográficas simples adequadas as possibilidades do grupo. 

 

E uma proposta leve e divertida que requer compromisso e 

constância.
 

Duração 1,30 hs.
 

Não requer experiência previa

 Para saber os dias e horários das aulas:Ver Agenda

 

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Workshop Libertando  o Corpo Sagrado

Para saber a programação dos Workshops e vivencias

ver Agenda e Vivencias & Eventos

"O corpo é o primeiro espaço que habitamos. É por isso que é sagrado"

Nem feminino, nem masculino ... simplesmente; sagrado.
Quando intencionamos este reconhecimento e a limpeza das crenças,

começamos a viver na
integração do SER=Indivíduo, onde não há separação...Reconhecer nossa própria integridade,
abre os caminhos até a verdade e possibilita uma união verdadeira,

livre de pensamentos.
É por isso, que este é um convite para todos os que querem

se divertir e transitar um caminho sagrado que trás cura, acolhimento,

leveza e harmonia.

- Descrição da atividade :

Este trabalho faz parte do primeiro módulo do processo:
“ Tudo o que está guardado no corpo”

É um processo de auto conhecimento partindo de nosso movimento

autêntico e a nossa possibilidade de
observação e conexão com nossos sentimentos e as nossas

necessidades que fazem nossos sentidos dançar...
Desfazendo e desbloqueando movimentos padronizados,

aprendidos, fixados e que ja não são atuais e
necessarios para nós.
Trazendo nossa verdade e vontade fora das interferências externas

para poder "nos mover em Liberdade"

As aulas Consistem em um aquecimento consciente que nos ajudara

a aumentar a nossa percepção,
coordenação e uso adequado de nosso corpo no tempo e espaço,

evitando tenssões e esforços.

Trabalho de dança, expressão e conexão.
Relaxamento profundo acompanhado pelo som das tigelas,

combinado com o contato com as ervas quentes o
fogo e a fumaça, fazendo um processo de desbloqueio e harmonização

para limpar tudo o que já ficou sem sentido para nós, libertando e

trazendo mais leveza ainda; enrraízando nossa intenção de acordar o nosso reconhecimento mais intimo e verdadeiro

LIBERTANDO NOSSO CORPO SAGRADO

É uma proposta leve e divertida com o foco no autoconhecimento através

do movimento e a alegria!
Sejam todos muito Bem Vindos!

Dançando

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