Realmente transformador

A Tecnica Alexander nos permite fazer tudo (ou quase tudo) o que gostamos de feazer; nos ajuda a encontrar os meios pelos quais desenvolver nossas atividades sem nos machucar, encontrando a expansão, liberdade, presença e disponibilidade necesarias para ter o maior rendimento com o minimo esforço.

Um verdadeiro trabalho de consciencia!

Vale a pena investir 1 hora por semana para tomar uma aula que le proporcionará bem estar e melhoras na sua coordenação, eliminando dores e maus hábitos, previnindo lessões que impedem realizar as atividades que você gosta!