Usar nossa voz envolve um grande número de músculos que estão sujeitos a tensão como qualquer outra parte do corpo. Se habitualmente aplicamos demasiada tensão nesses músculos ou em qualquer outra parte do corpo, isso afetará nossa capacidade de falar, cantar e projetar nossa voz livremente. Um mal hábito comum é o de sugar o ar através da boca antes de falar, junto com o aperto da garganta, ombros e músculos do peito. Esta tensão excessiva interfere com o equilíbrio da cabeça balançando livremente em cima do pescoço no momento de falar. Aprender a tomar conhecimento e prevenir essa interferência melhorará e afetará positivamente a produção de voz.
Aprender a Técnica Alexander irá ajudá-lo a:
Falar em público com maior confiança Melhorar a qualidade do som da sua voz Superar dificuldades de fala Aprender a controlar a respiração enquanto fala ou canta Evitar danos ou perda da voz
