B L O G

22/03/2018

Técnica Alexander para acompanhamento de embarazo, parto e post parto

Es un método psicofísico para el embarazo, parto y postparto aplicando la Técnica Alexander. Las sesiones y talleres son básicamente vivenciales y tienen como objetivos: mejorar la conciencia corporal, aprender a evitar patrones de tensión y favorecer un movimiento más libre y efectivo para permitir que el movimiento natural surja por sí solo.

Desarrolla y ofrece herramientas para:

  • Vivenciar los principios básicos de la Técnica Alexander

  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para el embarazo

  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para las diferentes fases del parto

  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para el postparto

  • Aumentar la conexión con el propio cuerpo

  • Mejorar la coordinación y la integración del peso en distintas actividades del dia a dia

  • Aprender a liberar la musculatura del...

05/03/2018

Melhorar nosso "uso", como consequência nos proporcionará um melhor desenvolvimento na nossa performance.

https://www.youtube.com/watch?v=eLmvZjT7psw

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05/03/2018

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